Minik Serçe Haklı. İşte Bilimsel Kanıtı

Minik Serçe Haklı. İşte Bilimsel Kanıtı

Dr. William Frey tarafından yapılan çalışmada duygusal nedenlerle ağladığımızda gözyaşımızın içeriğinde ACTH, katekolaminler ve manganez bulunmuştur. Bu maddeler vücudumuzda stres sonucunda biriken ve toksik etkileri olabilen maddelerdir.

Çok nadir görülen kalıtsal bir hastalık olan Riley- Day sendromuna sahip çocuklar ağladıklarında gözyaşı dökemezler. Bu çocuklar stres ve kaygı yaşadıklarında tansiyonları çok yükselir, çeşitli deri reaksiyonları gösterirler hatta bazıları kusar.

Çoğunlukla ağlamanın acı çekmekle eş değer olduğunu düşünsek de genelde her yaştan insan ağladıktan sonra daha sakin hisseder. Kısacası ağlamak hem fizyolojik hem de psikolojik arınma sağlayan bir hediyedir.

Sezen Aksu "Ağlamak güzeldir Süzülürken yaşlar gözünden, sakın utanma" derken ne kadar da haklı.

Duygular, bir lüks değildir; varoluş mücadelesi sırasında uzatılan karmaşık bir yardım elidir.

- Antonio Damasio

Uzman Psikolog ve Aile Danışmanı Sima Nur İmal

Etkililiği kanıtlanmış bilimsel yöntemler ve etik değerler ışığında uzmanlık alanım olan ailelere, çocuk ve çiftlere hizmet vermekten mutluluk duymaktayım.